In dit artikel leg ik helder uit waarom dat gebeurt, welke wetenschappelijke mechanismen meespelen en vooral: wat je direct kunt doen. Ik beschrijf hoe acupunctuur — en specifiek de Balance Method — het zenuwstelsel en pijnverwerking kan resetten, welke resultaten je redelijkerwijs mag verwachten en welke praktische oefeningen je vandaag kunt toepassen.